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《队列队形》

2024年11月18日 09:38:18 来源:网校空间 访问量:101

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新课标水平一《队列队形》体育与健康教案

备课人

 

周次

 

课次

 

授课教师

 

教学

内容

队列和体操队形-向右(左)看齐

教学

目标

  1.   运动技能:通过本课学习,学生进一步规范横排和纵排看齐的动作方法和要领。
  2.   健康行为:培养学生的行为习惯,养成快速集合及看齐的好习惯。
  3.   体育品德:培养学生纪律性、组织性、团结友爱和相互帮助的意识。

教学

重点

上体正直,对齐目标

教学

难点

碎步调整,标齐排面

过程

时间

教学内容

教师活动

学生活动

组织及要求

次数

开始部分

 

课堂常规

1.体育委员集合整队,清点人数

2.师生问好

3.宣布本节课任务及安全要求

4.检查着装

5.安排见习生

1.教师指定地点集合

2.检查学生着装

3.提出本节课任务和要求

4.安排见习生

5.提醒课堂纪律和安全要求

1.到指定地点集合

2.体委整队清点人数

3.师生问好

4.明确学习任务

5.见习生出列

6.遵守纪律

组织队形

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要求:快静齐

 

准备部分

 

一、热身跑

学生成两路纵队绕田径场跑一圈,体育委员领跑。

 

 

二、徒手操(4*8拍)

扩胸运动   振臂运动

肩绕环      腹背运动

体砖运动    绕膝运动

前后弓步压腿

手腕踝关节运动

 

【学练1】复习队列队形

立正、稍息、报数、横队集合、纵队集合、解散、以中间同学为基准成体操队形散开、向中看齐、向右看齐、向前看。

1.带领学生绕操场进行热身跑。

 

 

 

 

1.口令指挥学生进行徒手操练习。

2.口令清晰,有节奏,声音洪亮。

3.及时纠正错误动作。

 

 

  1.   教师复习讲解立正、稍息、报数、横队集合、纵队集合、解散、以中间同学为基准成体操队形散开、向中看齐、向右看齐、向前看的方法和要领并示范

2.教师让学生先结对练习,再分组练习,最后全班合起来统一练习。

 

1.学生认真进行热身跑练习

 

 

 

 

1.有节奏地进行徒手操练习

2.充分活动关节,避免运动损伤。

 

 

 

  1.   学生认真听教师讲解立正、稍息、报数、横队集合、纵队集合、解散、以中间同学为基准成体操队形散开、向中看齐、向右看齐、向前看的方法和要领,观察示范动作

2.学生认真练习。

组织队形

 

 

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组织队形

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过程

时间

教学内容

教师活动

学生活动

组织及要求

次数

基本部分

 

 

【学练2】整队的顺序

【动作方法】横队集合—稍息—立正—向右看齐,向前看—报数—以中间同学为基准成体操队形散开—向中看齐,向前看—解散。

【竞赛】游戏:“快快排队”

【游戏方法】将学生分成两路或多路纵队,排头立正,其余学生两手平举向钱看齐,听教师发出“解散”的口令或鸣哨后,全体学生立即解散,离开原来的位置自由活动。听到“集合”或者哨声后,全体学生立即到原来的位置站好,凡是站队快速、整齐、安静且位置正确的队都可获胜。

 

【体能】体能加油站

开合跳  仰卧起

波比跳   收腹跳

方法:学生通过观察“加油指南书”的动作要领、循环进行上面四项练习,以音乐背景切换为信号进行下一项练习,2min/

 

1.教师讲解横队集合的手势、稍息、整队、解散的要求。

2.教师声音洪亮,口令到位

 

 

 

 

 

1.教师讲解游戏方法及规则。

2.教师组织学生分组进行游戏。

3.强调游戏过程中的安全问题。

【规则】必须按规定的信号解散或集合站队。解散的口令发出后,必须离开原地。

 

 

 

1.在练习中讲解各个项目的动作要领。

2.分四个小组,循环进行

3.巡视指导、强调动作要求,点评激励

 

1.学生明确横队集合的手势、稍息、整队、解散的要求。

2.分组探讨练习,每个学生都要体验引导人的身份。

 

 

 

1.学生认真听讲,明确游戏方法及规则。

2.按教师的要求进行游戏。

3.游戏中遵守课堂纪律,注意安全。

 

 

 

 

 

 

1.明确循环练习的内容方法。

2.探究、了解各个练习项目的动作要领。

3.注重团队合作,指导同伴完成练习动作!

 

组织队形

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组织队形

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组织形式:小组练习

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结束部分

 

1..放松

2.点名表扬3人并评价、互相总结

3.布置课后练习作业

4.回收器材

5.师生再见

1.示范动作并预言提示指导学生放松。

2.总结学习情况。

3.宣布下课。

1.按要求充分放松身体各部位。

2.听教师总结。

3.下课问好

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要求:充分放松,愉悦的心情。

 

教学

反思

 

预计负荷

平均心率:140±5/分钟

群体密度:≥75%

个体密度:≥50%

场地器材

篮球场、卡片

 

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编辑:段一漫
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